不要让冬季利用你。通过一些简单的修改和服装方面的考虑，您将成为每个人都惊叹的人，让您轻松度过冬天。

为您的自行车防寒 自行车的任何钢表面都有腐蚀的倾向，因此请密切注意您的链条和车架的暴露区域。冬天对电缆公司团建系统来说尤其严酷（制动器外壳可能会充满水并结冰），因此一定要使用超轻、不冻结的油润滑所有制动器和变速器外壳的连接处。润滑链条和后齿轮。在两个轮子上安装挡泥板，以最大程度地减少泥浆和雪飞溅。骑行后始终尽快清洁和擦干整辆自行车，然后再次润滑所有部件。

轮胎（正确的）是关键！轮胎是您在冬季骑行时可以对自行车进行的最大改装。最适合在白雪覆盖的小径上骑行的轮胎具有宽阔的脚印和间隔很大的凸耳，可以甩掉积雪。在光滑的表面上使用较低的轮胎压力以获得更好的牵引力。对于冰雪骑行，镶钉轮胎是必须的。

创建您自己的镶钉雪地轮胎。拿一把可充电螺丝刀和几百个十字头金属板螺丝，最好是 3/8" #6。将螺丝穿过轮胎的每个旋钮，从里到外工作。理想情况下，每个螺丝都应该突出旋钮，但如果你不是那么雄心勃勃，每个轮胎上 100 个螺丝就足够了。一旦你完成了你的冰雕艺术作品，用 Slime 或 Stan's No Tubes 把它排成一行。

让自己过冬
为了提供您需要的温暖和保护，请穿上多层有弹性、时尚的衣服（如北欧越野滑雪者）。始终用吸湿排汗的骷髅帽、巴拉克拉法帽或（至少）戴在头盔下的头带盖住头部。购买一副隔热的龙虾手套 - 设计有 3 个手指，您的手会保持温暖，而且您仍然可以毫不费力地换档和刹车。

你的第一层衣服应该是带有麂皮的骑行短裤和速排汗、贴身的羊毛或合成面料层，以帮助保持干爽。接下来是冬季骑行紧身衣，一件长袖球衣，一件不仅挡风又透气的冬季骑行夹克。

保持双脚温暖
这是一项具有挑战性的任务！从一双羊毛骑行袜开始，你的骑行鞋，然后是一双冬季骑行靴，它们很快就会成为你最好的朋友。有不同类型的冬季短靴，但多花一点时间寻找合适的（足够保暖）将使最后几英里成为可能。

考虑额外的能见度和安全性：让光线充足
天气越来越冷，白天越来越短，必须在您的自行车上安装一个出色的照明系统，以便看到您要去的地方，并让驾车者看到您。为自行车的前部和后部配备灯。有一些很棒的照明系统可以安装在您的车把或头盔上。

换掉你的踏板
使用平台踏板代替无夹踏板。无夹式踏板在寒冷且布满冰雪的情况下很难夹入。如果您坚持使用无夹子，请使用旨在轻松去除泥土和雪的踏板。或者尝试一侧提供平台而另一侧提供无夹子的踏板，然后您可以自由选择在某些骑行条件下最有效的踏板。