经过整个孕期，看着身体的变化，感觉到非常神奇。尤其，当肚子一天天隆起，更让我开始发挥想像力，想像着肚子里的宝宝一天天长大，不知道他或她是长得像妈妈，还是像爸爸呢？不知道会是漂亮的双眼皮，还是个性的单眼皮呢？……好多好多问题跟想像，在脑海中啵啵啵地，一个个形成。
怀孕是神奇的，孕期的身体变化也是神奇的，现在就请大家来看看，孕期妈妈的身体变化跟宝宝成长过程吧！
孕期
宝宝的成长
妈妈的变化
第1个月
（0～4週）
我成功着床了。
我是男生还是女生？皮肤白不白、头髮黑不黑、高不高？都已经决定好啰！
我还很小，超音波有可能找不到我，可是我真的存在喔！
小红迟到了，怎么会……
肠胃好像有点不舒服。
头热热的，难道发烧了？
子宫大小像一颗鸡蛋一样，完全看不出来怀孕。
第2个月
（5～8週）
从第6週开始，我的心脏开始跳动啰！妈妈可以从超音波看到喔！如果没看到，也不要紧张，8週前看到都是正常的。
我的外观从小海马，变成小蝌蚪，再逐渐变成小小人，酷吧！
跟妈妈相连的脐带组织快速形成啰！
我又长大一点点了，长高有2公分了，体重约4公克。
好容易疲倦、动不动就想睡耶！
糟糕，开始出现害喜想吐的症状了。
食慾不怎么好，吃不太下。
子宫从鸡蛋大小变鹅蛋大小，但肚子依旧平平的。
第3个月
（9～12週）
我已经是个有手有脚的小小人啦！
咦，我的周围开始出现一堆水，医师说那叫「羊水」。
幸运的话，厉害的医师伯伯或医师阿姨，已经可以知道我是小男生还是小女生啰！
我长更大了，身高约7～9公分，体重约15～30公克。
真讨厌，容易频尿以及便秘。
呜，害喜得更严重了……
腰围、腿围、胸围似乎变大了，而且，乳头颜色变深了。
子宫跟爸爸的拳头差不多大，肚子好像有点凸出，体重增加1～2公斤左右。
第4个月
（13～16週）
我继续在妈妈肚子里游啊游！
我会吸吮自己的手指，还开始长头髮跟眉毛了。
咦～我听到什么声音了？！
我的身高有10几公分，体重快100公克了。
哇，肚子明显凸出来了。
子宫变大，使得我腰痠背痛。
胃口好像变好哩，真害怕一下子体重增加太多。
16週的时候，隐约觉得感觉到胎动，但又不是很明确。
第5个月
（17～20週）
呀呼～我听到妈妈的声音了，妈妈要多跟我说话喔！
我会打哈欠、皱眉，还会打嗝喔！
我的味蕾长出来了，我可以分辨味道耶！
我的身高有20几公分，体重有200多公克啰！
浮肿、频尿、腰酸背痛、便秘、腰痠背痛……什么都来了，噢，真是挺不舒服的。
感觉到胎动了，真神奇。为了肚子里的宝宝，再不舒服都忍啦！
可恶，好像有看到所谓的孕斑。
肚子大的好明显，开始要穿孕妇装了。
第6个月
（21～24週）
我的肌肉开始变强壮了，越来越像个婴儿啰！
我记住妈妈心跳的声音了，那让我觉得好安心。
我的嗅觉神经已经发育啰，好像有闻到妈妈的味道。
我的身高快要30公分，体重变很重，有500公克这么重呢！
越来越会流汗，爬楼梯开始会喘了。
因为雌激素的作用，我的全身关节变得比较鬆了呢！
胎动越来越明显，越来越频繁了。
乳头出现少量稀薄的乳汁。
第7个月
（25～28週）
我的脑部已经发育完全了，不过我的肺部还在成长中。
我的眼睛张开啰，我对光线有反应了呢！
我会作梦，而且我也有睡眠跟清醒的生理时钟了呢！
我快要长到40公分，又更壮了，大概有1000公克重了。
唉呀，妊娠纹好像出现了。
噢，宝宝好会踢，踢到我肋骨都痛了。
下腹部偶尔觉得很紧，偶尔又满柔软的。
肚子变大的速度加快了。
第8个月
（29～32週）
唉呀，我越来越胖了，活动空间变小，不过我还是会踢踢腿、伸伸懒腰。
我的睫毛、眉毛、指甲全部都长好啦！
我的听觉更成熟了，我喜欢听妈妈、爸爸的声音，也喜欢听音乐。
我的身高停留在40几公分，体重增加到1500公克啰！
子宫出现一阵阵发硬的现象，有时候硬的像石头。
胎动好像略为减少一点点。
行动越来越不便，撑大的子宫偶尔会让我感到呼吸困难。
第9个月
（33～36週）
我正在快速变壮中，越来越可爱喔！
我的头渐渐要转下去啰！
我之前的皮肤皱巴巴，现在渐渐开始变得光滑又粉嫩啦！
我的身高快要50公分了，体重有2000多公克。
我的乳房开始分泌一些黄色的液体，医师说这是「初乳」。
易心悸、胸闷、疲倦、呼吸困难、反胃等不适，持续进行中……真无奈。
骨盆觉得不太舒服，有疼痛感。
不会疼痛的不规则子宫收缩次数增加了。
第10个月
（37～40週）
我身上的胎毛消失咧。
眨眼睛、转头、握拳……都难不倒我了，我超通州拓展训练厉害。
妈妈，我已经準备好要跟你见面啦！
我的身高大概50公分，体重2500公克。
易心悸、胸闷、疲倦、呼吸困难、反胃等不适渐渐消失啰，真好。只不过，好像又开始频尿了。
宝宝要出来了，我好紧张啊！
腿部的浮肿、静脉曲张等状况更严重了。
《孕妇瑜珈：安胎、待产、产后塑身46招》
您现在的位置：