首先，建议妈妈产后尽早开始哺乳，让小宝宝接触妈妈的乳房，找到适合自己的吸乳方式。此外妈妈可以在每次哺乳前先刺激乳头，例如用大拇指及食指轻揉乳头，或以吸乳器稍微牵引乳头，试着使乳头尽量突出。
假如在头一两週，宝宝没有办法顺利的吸吮乳房，妈妈可以先以手挤乳的方式，挤出奶水备用，并请护理人员指导该如何以汤匙或杯子餵宝宝。持续的挤乳，不仅可以使乳房变软，也可以使奶水的供应量足够。
或者也有些妈妈会尝试先昌平拓展训练挤出一些奶水到宝宝的嘴里，因为当宝宝感觉到奶水时，会更愿意尝试吸吮乳房。
乳头的形状凹陷虽然起初可能会影响宝宝的吸吮，妈妈会需要专业护理人员的从旁指导与帮助，才能使宝宝有效的获得奶水。但更重要的是，必须建立妈妈的正面观念，宝宝吸吮时不是只有含住乳头，而是含住乳头及乳晕下缘的部分乳房组织，乳头其实只佔宝宝含住部份的三分之一。
当妈妈因为乳头的形状影响哺乳不顺，最重要的是建立妈妈的信心，并且鼓励妈妈持续哺乳，乳房会逐渐变得柔软，并且持续分泌奶水。另外尽量让宝宝多与妈妈接触，让宝宝试着多探索妈妈的乳房，妈妈也可以试着使用不同的哺乳姿势，自然能找到合适的哺乳方式与姿势，或者可用大拇指按压乳房上方，让宝宝更容易喝到乳汁。
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