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怀孕知识:孕妈咪工作&家事压力调查(7)
作者:fabuyuan  更新时间:2020-09-28 20:28:07

孕期工作&家事压力经验谈

1.妈咪:黄雅彦

经验谈:我本身的工作即为内勤人员,所以怀孕后并不需特别调整工作内容。不过当遇上客户来公司上课的日子,因为我负责报到处,所以当天早上就需站将近1个半小时的时间,等学员全数报到后才能休息,久站对怀孕后期的我来说比较吃力,还好并非天天如此。

而我因为跟公婆住,平常打扫、煮饭等家事,婆婆大多在我下班前就做好了,只差洗自己、老公跟小孩的衣服。但因晾衣服几乎都是老公负责的,比较麻烦的只有手洗自己内着及袜子,所以孕期家事算是很轻鬆。

2.妈咪:李玮翎

经验谈:我从事美甲工作将进3年的时间,平常客人都是採预约制,所以工作时间可能从早上8点到晚上10点,几乎是整天都耗在工作上。怀孕前两个月,我仍继续从事美甲工作,但因为工作中经常得接触化学溶剂,我很怕会对胎儿产生不良影响,所以两个月后我便决定将美甲工作暂停。

而怀孕时因为只有我跟老公住,老公的晚餐又几乎都在公司吃,所以白天大多我一个人在家,处理家务或煮饭都相当简单,没有什么压力,因此当时我唯一要紧的事就是专心养胎了。

3.妈咪:许美芳

经验谈:我从事保险业将近8年,怀孕期间仍持续做。因为这份工作不用打卡,工作时间弹性自由,虽有业绩要求,但因我已做得很纯熟,所以孕期工作也都能胜任。我个人觉得保险业务还蛮适合孕妇做的,唯有后期因为肚子太大,开车时常会顶到方向盘,所以只好改坐计程车或捷运拜访客户外,其余倒还好。

但相对于工作,我的家事压力却相当大,一天大约要花上2~3小时时间来做,包括吸地、拖地、洗晾衣服、奶瓶清洁……等,因为老公是职业军人,只有假日才回家,所以所有家事都落在我一个人身上,加上老大才两岁,经常会在地上滚,家中灰尘又多,因此我每天都必需吸地和拖地,并轮流整理家中每个区域,所以每天做完家事都觉得好累。

4.妈咪:Michelle

经验谈:我怀孕后仍持续在补习班教美语,上课对象从小学、国中到高中生都有,每堂课也从1小时、1.5小时到3小时不等。但因为我的工作时间弹性,所以孕期来做其实还蛮适合的。不过未孕前我大多站着上课,怀孕后因学校体谅,让我可以有时坐着上课,这点对我来说真是相当体贴。

至于孕期的家事我主要负责扫地、洗衣服、煮饭等,而其他家事先生及妈妈会帮忙分担,平均一天约花1小时左右做家事。不过如果要比较家事及工作的压力孰重,我觉得工作压力较大,而压力来源主要为学生成绩的好坏,以及必须执行学校要求的事项。

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