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生活:血是气之根,血足气就旺
作者:fabuyuan  更新时间:2019-08-02 20:40:09
87 资料来源:晨星出版

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人体虽然複杂,但最根本的东西只有两样:一是气,二是血。《黄帝内经》说:「人之所有者,血与气耳。」气血是生命的根本,是人体的动力,血是这个动力的泉源。

图片来源/Pixabay

如果我们将气比做汽车的动力,那么,血就是汽油。气和血一阴一阳,气无形而动,属阳,血有形而静,属阴;气有温煦推动的作用,血有营养滋润的作用;血的生成离不开气,气也不能离开血而独存。

中医有「血为气之母,气为血之帅」之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚,人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚,人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤乾燥、面色萎黄。

我常听到许多爱美的女性抱怨皮肤粗糙、鬆弛老化,长斑、掉髮,她们对着镜子歎息完之后,便将钱大把大把送进了美容院,结果换来的仅是短暂的美丽,过不了一个星期,皮肤又原形毕露。其实,这些症状都是气血失衡引起的。气血失衡,气不能将血液按时送到皮肤,皮肤缺少营养物质的滋养,当然就会粗糙、鬆弛、老化;气血失衡,血就会停留在皮肤表面,形成色素,积澱在哪里,哪里就成了斑。斑是什么?斑就是气滞血淤的标誌。髮为血之余,气血失衡,头髮自然会脱落。因此,真正的美容应该从调理气血开始。

一个人只要气血平衡了,面色就会白里透红,神清气爽,吃得下,排得出,睡得香,浑身上下充满活力,无病无痛,既健康又美丽。气血失衡有以下几种情况:

气滞血淤

人体内的气是不断运动的,气升气降、气出气入,血液的流动、能量的转化、汗液的流出、大小便的排泄……这一切都依赖气的运动。然而,停一天,气的运动在身体的某个地方突然停滞,接着,血液的流动也会随之停滞,这就是气滞血淤。通则不痛,痛则不通。气滞血淤出现在哪里,哪里就会出现疾病,出现在心脏,人就会心慌、胸闷、心绞痛,最后患上心脏病;出现在肺,人就会呼吸困难,患上哮喘、肺炎和肺结核;出现在胰腺上,人就会血糖升高,患上糖尿病;出现在肝上,人就会脾气急躁,患上肝炎、肝硬化和肝癌;出现在胃上;人就会胃酸、胃痛,患上胃炎、胃溃疡和胃癌;出现在脑部,大脑供血不足,轻则头晕目眩,记忆力下降,重则会患上脑溢血、脑血栓、脑梗死、脑萎缩和老年癡呆。正如《黄帝内经》所说:「气血不和,百病乃变化而生。」

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