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静心科学班粉红色 分泌物延平出血子宫内膜懒人包东山前大陆央视主播柴静製作的纪录片《穹顶之下》，内容探讨中国大陆石化工业发展，造成空气中细悬浮微粒PM2.5超标，而PM2.5可轻易进入体内，随着血液流到全身各器官，伤害心血管、肺部等。
邮政医院营养师黄淑惠强调，预防空气污染伤身，首先要加强上呼吸道抵抗力，可多补充黄绿红色的蔬果，如番茄、凤梨、地瓜叶、菠菜等，都富含维生素A，具有促进细胞分泌多醣蛋白，滋润细胞膜的功效，同时促进肺部细胞分泌黏多醣，可降低空气中的细菌、病毒、髒污、灰尘等进入体内。
另外，黄淑惠也建议，多摄取富含维生素C的水果，如奇异果、芭乐、草莓及柑橘类，维生素C可增强细胞间的联结，增加细胞的保湿效果，维持呼吸道湿润，就能增加上呼吸道抵抗力。
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