北京真人cs,大兴真人cs,大兴cs,北京大兴哪有真人cs,北京大兴真人cs基地,大兴区真人cs,大兴cs场地
  • 北京真人cs,大兴真人cs,大兴cs,北京大兴哪有真人cs,北京大兴真人cs基地,大兴区真人cs,大兴cs场地
  • 北京真人cs,大兴真人cs,大兴cs,北京大兴哪有真人cs,北京大兴真人cs基地,大兴区真人cs,大兴cs场地
43
网站新闻43
 您现在的位置:首页 > 网站新闻 > 正文
生活:「寂寞」会传染!家人和朋友 谁杀伤力大?
作者:fabuyuan  更新时间:2019-05-18 19:04:45
111 资料来源:康健杂誌

热门搜寻:

复旦出血静心懒人包科学班子宫内膜延平粉红色 分泌物

一般常说,快乐与笑声会传染。但根据芝加哥大学的研究调查指出,「寂寞」也会传染。如果你周围有一个寂寞的朋友、邻居或亲人,你将会增加52%被寂寞传染的「风险」,而且传染的速度比你想像的更快。

研究小组发现,寂寞的人很容易因为失去朋友一段时间之后,让他们益发觉得孤单,并把自己逐渐推向社交网路的边缘,自绝于人际关係之外。令人意外的是,「家人」和「朋友」对寂寞造成的影响程度不同,家庭成员并非是影响寂寞的主因,譬如寂寞的配偶对另一半的冲击,反而不如一名寂寞的朋友更具杀伤力。

医学研究证实,寂寞若变成长期慢性疾病,会影响健康,导致身心失衡,譬如忧郁、酗酒、肥胖、心脏病以及降低免疫功能。但好消息是,它也可以被治疗或被中断,凯西奥普博士比喻,寂寞就像身体发出的疼痛警讯,使人意识到问题需要被处理,必须做些努力照顾自己的身体。

小心!寂寞正吞食你的健康

1.寂寞,可能导致血压升高

芝加哥大学路易士霍克力博士研究发现,寂寞对心脏的影响不亚于体重过重等因素,尤其在年长者身上更为明显。研究人员强调,结果显示,朋友和家庭对个人健康很重要,愈不觉得寂寞的人,高血压愈能降低。

2.寂寞,早死风险增加26%

美国犹他州普若佛的杨百翰大学心理系教授史密斯(Timothy B. Smith)表示,人们讨论健康时,大多考量运动、血压、血糖、药物使用等,但事实证明,孤独的影响比肥胖带来的危害还严重。

研究团队指出,感觉寂寞、缺少社会联繫和独居分别会增加26%、29%、32%死亡风险,且这些关联性对未满65岁的人影响更大。因此,别忽略亲密关係和多元的社交联繫,那将是维持健康的关键之一。(原文:weiab.afmonhealth.af.tuozhan/article/article.action?nid=75555)

延伸阅读>>
想排遣孤单就这样做!
寂寞像感冒!预防诀窍:锻鍊幸福感
单身熟女夯!一个人过日子也未必一室冷清

搜更多「 寂寞、传染、家人、朋友」相关经验新知。

搜寻,就从BabyHome开始。



分享 列印 收藏
「生酮饮食」真能降血糖、抗癌、瘦身? 儿童气喘 中医四季保养法

延伸阅读


  • 别再拿棉花棒挖耳朵?专家这样看
  • 花生製品如何保存?把握两大重点避免霉菌滋生影响健康
  • 多喝水真的没事?五种错误喝水习惯,你中奖了吗?
  • 桃园鬼父5年性侵女儿315次 落网称「和她感觉像情侣」
  • 2019母亲节全台好康,免费按摩、Bu通州拓展训练基地 http://www.tongzhoutuozhan.cn/a/zixun/ffet、搭捷运、癌症筛检、抽万元礼券
北京真人cs,大兴真人cs,大兴cs,北京大兴哪有真人cs,北京大兴真人cs基地,大兴区真人cs,大兴cs场地
TEL:13720015221
ADD:北京市大兴区半壁店森林公园铭润真人cs基地
北京真人cs,大兴真人cs,大兴cs,北京大兴哪有真人cs,北京大兴真人cs基地,大兴区真人cs,大兴cs场地
 
北京铭润拓展培训中心版权所有 Copyright © tuozhanm.com All rights reserved 网站地图