“健康食品配料，读取显示，了解是很重要的。很少有人吃不读的显示没有。“
在本月底开始，在打开的烹饪班”常陆那珂市，茨城县那珂凑的健康咨询中心”。饮食习惯的改善提升员工的城市，
我们如何与健康食品联系起来？如果摄入得当，有些食物可以改善健康状况，但根据健康状况，它会受到损害。要求消费者具有阅读诸如显示视点之类的信息的能力。
消费者专家的日本协会（东京）的惠蒲是，这是一个前奏“东西平衡的饮食是基本的。保健食品，只有互补使用”，这个说话。 “不经看起来不错商标名称和口号健康所迷惑，它读取显示的一种方式，什么样的食物是如何理解的”
对显示器的观看，食品，特定保健用的是国家制度（Tokuho）和营养功能食品，其他“所谓健康食品”，不同=图表=。即使名称中有“营养调整食品”或“营养均衡饮食”等迹象，也不是系统确定的名称。在任何一种情况下，都不能指出诸如“关节疼痛的减轻”或“体内的解毒”之类的药物适应症。
如果是Tokuho，建议每日摄入量，根据产品，确认要显示健康功能效果的时间段。期间通常不会写在产品上，可以在Ho 北京拓展训练 M页面找到。
营养功能性食品应由该国决定的17种维生素和矿物质中的营养成分确认。还要检查内容。 “注意不要过量添加某些成分，同时添加不足以满足自己饮食的营养。”过量服用一些维生素和矿物质对健康有害。
我想看看其他“所谓的保健食品”中含有哪种成分。 Tokuho和营养功能食品有在国内确定的适应症和标准，但不是所谓的健康食品。 “那量，以强调特定组件，暗示药物效果是显着的，只有普通食品产品”。
德穗，功能性营养食品，所谓的健康食品，都过高的期望这是禁令。重要的是要考虑通过食用这些食物可以弥补你的饮食。例如，由于肉类和鱼类中含有大量氨基酸，因此通常不必添加。
蒲的是“不确定让我们稳步向生产商或销售商。特点和产品的基础上的显示，在任我真诚容易理解，更要了解公司的态度解释我想用健康食品更聪明地工作。“
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