县府卫生局昨天举办今年成果发表会暨明年体重管理启动仪式,县长李进勇、卫生局长吴昭君、20乡镇市卫生所代表,以及获奖减重达人与团队代表出席。
5个月共减重19公斤的关扬国说,他体重本来达100.2公斤,除骑单车上下班、假日勤跑步还做室内飞轮有氧运动,另早午餐减量、消夜少吃、选择无糖饮料,每天要量体重,减重第50天就已甩掉10公斤肥肉。
「减重10公所就嫁给你!」黄权民表示,女友答应下嫁是减重最大诱因,他利用运动App、体脂机每天控管运动量和身体状况,结果成功减掉13公斤,他并以「自己的体重都不能控制,还能做什么?」激励每位想要减重的朋友。
李进勇笑称,他才刚被小孙子童言童语形容「肚子好大」,让他更加佩服减重成功的朋友们,为了健康,他吁请大家一定要向减重达人看齐,希望县民体重明年都可达到标準範围。
吴昭君提醒大家,减重一定要採取健康方式,因此将活动取名「健康体重管理」,否则减了体重却赔上健康,得不偿失,欢迎大家一起「聪明吃、快乐动、天天量体重」。
揪团减重成绩前三名依序是台大医院云林分院、台化麦寮分公司、南亚塑胶公司麦寮厂。主办单位除颁奖也针对减重达100公斤以上单位公开抽奖,气氛热络。健康体重管理谘询服务专线:0800-367100。